Deshidratarea organismului - ce este? Ce să fac? Primele simptome

Cuprins:

Deshidratarea organismului - ce este? Ce să fac? Primele simptome
Deshidratarea organismului - ce este? Ce să fac? Primele simptome
Anonim

Deshidratare

Apa este implicată în toate procesele din organism. Deshidratarea este periculoasă, deoarece duce la tulburări metabolice și la dezvoltarea diferitelor boli. Cu toate acestea, deshidratarea în sine poate fi un simptom al patologiei. Prin urmare, este atât de important să cunoaștem informațiile maxime cu privire la această afecțiune. Medicii numesc deshidratare deshidratare.

Ce este deshidratarea?

Deshidratarea este pierderea de lichide din organism atunci când rezervele de apă se epuizează rapid și nu au timp să-și satisfacă toate nevoile. Apa părăsește corpul în timpul respirației, părăsește corpul cu transpirație, urină, fecale. Împreună cu acesta, este afișată o anumită cantitate de minerale. În mod normal, aceste pierderi sunt restabilite în timpul zilei. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci echilibrul este perturbat, se dezvoltă deshidratarea. Forma sa severă poate fi fatală.

Nevoia de apă a organismului

Nevoia de apă a organismului
Nevoia de apă a organismului

Corpul uman poate nu numai să acumuleze, ci și să rețină nutrienți pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru este posibil numai dacă nu se confruntă cu o lipsă de apă. În general, o persoană fără ea nu va putea supraviețui mai mult de 3 zile. Din greutatea corporală totală, lichidul reprezintă aproximativ 2/3 din parte. Chiar și o scădere ușoară a nivelului apei provoacă perturbări grave. Faptul este că celulele nu își pot menține existența într-un mediu excesiv de vâscos.

Sistemul care asigură echilibrul proceselor biochimice din organism se numește homeostazie. Dacă este încălcat, atunci funcționarea normală a organelor și sistemelor devine imposibilă.

Lichidul din corpul uman poate fi în 3 stări:

  • Sângele care circulă prin vasele de sânge.
  • Lichid intercelular care se află în spațiul intercelular.
  • Lichid intracelular, în interiorul căruia se află toate structurile celulelor vii.

Apa este foarte importantă pentru celule, deoarece este un mediu nutritiv pentru acestea.

Pe măsură ce corpul îmbătrânește, volumul de apă din el începe să scadă. La copiii care tocmai s-au născut, aceasta reprezintă 80% din greutatea corporală totală. La adulți, această cifră scade la 60%. Copiii pierd lichide mult mai repede decât adulții. Acest lucru se datorează faptului că sistemul care controlează metabolismul apă-sare este prost depanat în ele.

Până la vârsta de 70 de ani, indicatorii fluidului intracelular și intercelular scad de la 1,1 la 0,8. Acest lucru afectează negativ funcționarea tuturor sistemelor interne. Prin urmare, medicii nu recomandă insistent oamenilor să se aducă la sete. Trebuie să bei apă cât mai des posibil. Apa oferă nutriție celulelor, iar celulele deshidratate nu pot funcționa corect.

Primele simptome

Primele simptome
Primele simptome

Primele simptome ale deshidratării includ:

  • Sete.
  • Uscarea membranelor mucoase.
  • Oboseală și slăbiciune.
  • Slabire. O persoană cu deshidratare pierde cel puțin 5% din greutatea corporală.

Oamenilor în vârstă nu le este la fel de sete ca tinerii.

De aceea, este important să acordați atenție altor semne de deshidratare:

  • Lipsa dorinței de a mânca.
  • Senzație inexplicabilă de oboseală.
  • Somnolositor.
  • Creșterea temperaturii corpului.

Tipuri de deshidratare

În funcție de natura pierderii de lichide și de cât timp s-a dezvoltat deshidratarea, există 3 tipuri de deshidratare:

Tipuri de deshidratare
Tipuri de deshidratare

Deshidratare hipertonică (deficit de apă, intracelular). Acest tip de deshidratare apare atunci când excesul de apă este eliminat din organism. Această situație se observă cu diaree severă, pe fondul temperaturii corporale ridicate, cu dispnee și hiperhidroză. În același timp, nivelul electroliților din plasma sanguină crește (sărurile de sodiu devin cele mai multe).

Pentru a compensa pierderea de apă, lichidul intercelular începe să curgă în fluxul sanguin, ceea ce duce la o creștere a presiunii osmotice. Pentru a o normaliza, celulele înseși încep să elibereze apă în spațiul intercelular. Ca rezultat al acestui proces, se dezvoltă deshidratarea organismului.

Principalele ei simptome:

  • Sete și gură uscată.
  • Piele uscată.
  • Încălcarea conștiinței.
  • Spasme musculare.
  • Creșterea temperaturii corpului.
  • Reducerea cantității de urină produsă.

Deshidratare hipotonică (hipoosmotică, extracelulară) Acest tip de deshidratare a organismului se dezvoltă datorită faptului că pierde mai mulți electroliți decât apa. Concentrația osmotică a sângelui începe în același timp să scadă. Această situație se observă cu vărsături abundente, care sunt mult mai puternice decât diareea.

Pentru a normaliza hemostaza, organismul direcționează sărurile de sodiu din spațiul intercelular în fluxul sanguin. În acest caz, apa din fluxul sanguin trece în interstițiul celulelor. Pe măsură ce concentrația osmolară a lichidului intercelular scade, acesta începe să pătrundă în celule. Electroliții de potasiu sunt îndepărtați din celule și excretați în urină. Există prea multă apă în celule, deoarece cea mai mare parte a fluidului se năpustește în interiorul lor.

Simptomele acestui tip de deshidratare includ:

  • Laxitatea pielii.
  • Ochi uscați.
  • Lipsa dorinței de a bea apă.
  • Dificultate de respirație.
  • Frecvență cardiacă crescută.
  • Vărsături care se dezvoltă după ce ați băut apă.

Deshidratare izotonică Acest tip de deshidratare apare atunci când atât apa, cât și electroliții sunt îndepărtați din organism în același timp. Ele devin la fel de mici în fluxul limfatic, sânge și țesuturi. Osmolaritatea și nivelul ionilor de sodiu din sânge sunt normale. Deshidratarea izotonică este cea mai frecventă. Starea de sănătate a pacientului poate ajunge la o severitate moderată, dar uneori există o deshidratare severă a organismului.

Simptomele deshidratării izotonice sunt următoarele:

  • Frecvență cardiacă crescută.
  • Ușoară sete.
  • Surditatea tonurilor inimii.

Grade de deshidratare

Există 4 grade de deshidratare, care depind de cantitatea de lichid pierdută:

  1. Deshidratare ușoară. Corpul pierde 1-3% din apă, dar nu mai mult de 1,5 litri. Nu este necesară spitalizarea, înlocuirea lichidului pierdut se realizează prin deshidratare orală. Se recomandă să luați câteva linguri de apă la fiecare 15 minute. Recuperarea este rapidă și nu este necesară îngrijire medicală.
  2. Deshidratare moderată Pierderea de apă este de 3-6%, dar nu mai mult de 3 litri. Dacă acasă nu este posibilă restabilirea lichidului pierdut de organism, atunci este necesară asistență medicală. Medicul recomandă administrarea Regidron, deoarece nu va fi posibilă stabilizarea stării pacientului numai cu apă.
  3. Deshidratare severă. Pierderea de lichide este de 6-9%. Pacientul este internat de urgenta, in sectiunea spitalului i se pune pe picurare. Automedicația amenință cu complicații grave.
  4. Deshidratarea semnificativă se dezvoltă atunci când pierderea de apă depășește 10%. Într-o astfel de situație, pacientul dezvoltă probleme în funcționarea organelor interne, poate apărea moartea.
gradul de deshidratare
gradul de deshidratare

Cauze ale deshidratării la adulți

Cauzele deshidratării la adulți
Cauzele deshidratării la adulți

Următoarele motive pot duce la deshidratare:

  • Infecții intestinale acute însoțite de diaree și vărsături. Dacă un pacient vărsă, atunci ies sucurile digestive și lichidul conținut în părțile superioare ale sistemului digestiv. Împreună cu acesta, organismul lasă ioni de sodiu, potasiu și clor. În timpul vărsăturilor, pacientul nu poate reface rezervele de lichid pe cale orală. Când o persoană dezvoltă diaree, lichidul părăsește corpul foarte repede, deoarece presiunea plasmei sanguine este mai mare decât presiunea din interiorul intestinelor.
  • Boli în care temperatura corpului crește foarte mult. Deshidratarea din cauza bolilor infecțioase apare din cauza temperaturii corporale ridicate și a dificultății de respirație. Uneori, pierderea de apă este crescută prin vărsături de deschidere și diaree. Temperatura ridicată a corpului duce întotdeauna la pierderea de lichide. Pacienții direcționează eforturile pentru a obține transpirație. Pentru a face acest lucru, ei iau cât mai mult ceai, dar pierderea de apă în acest caz va fi și mai semnificativă.
  • Consum de cantități mari de cafea, ceai, băuturi carbogazoase. Dacă o persoană bea multă cafea, ceai, bere sau băuturi alcoolice, atunci furnizează organismului nu numai apă, ci și componente care contribuie la deshidratare, precum cofeina. S-a dovedit că atunci când luați aceste băuturi, pierderea de apă este mai mare decât aportul acesteia.
  • Medicamente: indapafon, diuretice și altele. În ceea ce privește administrarea medicamentelor, organismul va cheltui apă pentru absorbția oricărui medicament. Acest lucru contribuie la creșterea deshidratării. Mai mult, în 90% din cazuri, oamenii iau medicamente fără nevoie reală și fără sfaturi medicale. Combaterea simptomelor bolii, și nu cu cauza ei rădăcină, duce la faptul că sănătatea se deteriorează și mai mult.
  • Prin transpirație, apa părăsește corpul în fiecare zi. O persoană transpira în mod activ în timpul sportului. Prin urmare, mergând la antrenament, trebuie neapărat să iei apă cu tine.
  • Urinări frecvente. Se observă la persoanele cu diabet zaharat, la care procesul de absorbție a glucozei în organism este afectat. Dacă pancreasul produce puțină insulină, atunci persoana va suferi de sete intensă. Cu cât bea mai mult, cu atât merge mai des la toaletă. Simptome similare pot apărea în cazul diabetului insipid. Această boală se dezvoltă din cauza unei deficiențe în organism a hormonului antidiuretic al glandei pituitare. De asemenea, pacientul suferă de sete intensă și urinează frecvent.
  • Situații în care apa nu este furnizată organismului pentru o perioadă lungă de timp.

Copiii pierd multă apă atunci când se mișcă și se joacă în mod activ. Activitatea fizică pentru copii este o normă, dar volumele de lichide trebuie completate în timp util. Adulții ar trebui să supravegheze acest lucru.

Când să solicitați ajutor medical?

Când să contactați
Când să contactați

Ar trebui să solicitați asistență medicală dacă:

  • Diareea abundentă persistă timp de 2 zile.
  • Vărsăturile durează mai mult de o zi.
  • Temperatura corpului crește la 39°C sau mai mult.
  • Pacientul are o defecțiune.
  • Urina iese puțin, o persoană merge rar la toaletă.
  • Greutatea scade rapid.

Uneori există situații în care trebuie să apelați o ambulanță:

  • Temperatura corpului atinge 40 °C.
  • Fără urinare timp de 12 ore.
  • Orientarea pacientului în spațiu se înrăutățește, apare leșinul sau devine letargic și letargic, are o durere severă de cap sau dureri în piept.
  • Pulsul devine firav, respirația devine dificilă, apar convulsii.

Dacă într-o astfel de situație o persoană nu primește asistență medicală, atunci ea poate muri.

Diagnosticarea deshidratării

Diagnosticul de deshidratare
Diagnosticul de deshidratare

Diagnosticul deshidratării se rezumă la examinarea pacientului, efectuarea diverselor analize, analize de sânge și urină. Este important nu numai să se precizeze faptul deshidratării organismului, ci și să se afle cauza apariției acesteia.

Evaluarea sănătății:

  • Dacă pacientul are o temperatură ridicată a corpului, tensiune arterială scăzută, respirație și ritm cardiac rapid, atunci acestea sunt simptome de deshidratare.
  • Evaluarea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale în decubit dorsal și în picioare. Când o persoană se întinde și apoi se ridică, presiunea scade ușor, apoi ritmul cardiac crește și presiunea revine la normal. Când o persoană dezvoltă deshidratare, nu există suficient sânge în organism pentru a circula. Prin urmare, inima va bate întotdeauna mai repede, capul va începe să se învârtească atunci când ridică, persoana va experimenta slăbiciune.

Urina pentru analiză:

  • Evaluarea culorii și transparenței urinei, a gravității sale specifice și a prezenței corpurilor cetonici în ea. Toate aceste semne fac posibilă diagnosticarea deshidratării.
  • Dacă este prezentă glucoză în urină, aceasta poate indica dezvoltarea diabetului zaharat.
  • Proteinele din urină indică o boală de rinichi.
  • Uneori, urina duce la suspiciunea anumitor infecții.

Test de sânge:

  • În ceea ce privește diagnosticarea deshidratării, evaluarea nivelului de săruri, electroliți, glucoză, proteine și creatinină din sânge.
  • Un test biochimic de sânge vă permite să clarificați prezența unui proces infecțios.
  • Sângele poate fi trimis pentru cercetări suplimentare. Necesitatea acestora este efectuată de un medic.

Ce să bei pentru deshidratare acasă?

Ce să bei când este deshidratat
Ce să bei când este deshidratat

Pentru a umple rezervele de apă și sare ale organismului, trebuie să adăugați soluții saline în apă sau să le pregătiți separat.

Medicamente folosite pentru rehidratare:

  • Gastrolit.
  • Hydrovit.
  • Orasan.
  • Orsol
  • Rehydrare.

Se vin sub formă de pulbere sau granule care se dizolvă rapid în apă. Soluția de sare poate fi preparată independent adăugând o lingură de sare în apă (este necesară o linguriță de clorură de sodiu pe litru de lichid). Trebuie să bei nu pentru că ți-e sete, ci pentru că este o necesitate. Cu cât temperatura lichidului este mai aproape de temperatura corpului uman, cu atât acesta va fi absorbit mai repede.

Deshidratarea la copii poate fi tratată acasă doar dacă este ușoară. Copilului i se oferă aceleași medicamente ca și adultului. Se beau în acele cantități în care lichidul este excretat din organism. Dacă copilul este un sugar, atunci el trebuie hrănit printr-o seringă fără ac.

Poți face față doar unei deshidratări ușoare acasă. În alte situații, trebuie să consultați un medic.

Medicamente pentru deshidratare în mediul medical

Pregătiri
Pregătiri

Deshidratarea moderată și deshidratarea severă trebuie tratate cu picături. Acesta este singurul mod de a restabili rapid pierderea de lichide și volumul de sânge pierdut. Pentru aceasta, se utilizează soluția Ringer, ser fiziologic, glucoză, trisol, disol. Hemodez și Poliglukin sunt prescrise atunci când este necesar să se elimine simptomele de intoxicație din organism. Sunt indicate pentru sângerare, deoarece împiedică îndepărtarea ulterioară a lichidului din organism.

Dacă temperatura corpului pacientului crește, atunci aceasta trebuie redusă folosind medicamente antipiretice.

Pentru a elimina vărsăturile, sunt prescrise antiemetice, de exemplu, Sturion.

Preparatele precum Gastrolit, Regidron, Oralit sau alte preparate de sare sub formă de pudră sunt utilizate numai ca tratament adjuvant.

Consecințele deshidratării pentru diferite sisteme ale corpului

Dacă vărsăturile severe și diareea duc la deshidratare, atunci, pe lângă apă, electroliții sunt excretați din organism în volume semnificative. Acest lucru determină mișcarea apei din spațiul intercelular în fluxul sanguin. Prin urmare, există și mai puțin lichid în fluxul sanguin general.

Deshidratare pentru creier

deshidratare pentru creier
deshidratare pentru creier

Creierul suferă de hipoxie, deoarece aportul de sânge se deteriorează. Apărarea sa naturală sub forma barierei hematoencefalice este redusă. Sub bariera hemato-encefalică înțelegeți bariera dintre rețeaua capilară și neuronii sistemului nervos. Ei sunt cei care, în mod normal, nu permit substanțelor nocive să pătrundă în sistemul nervos central.

Deshidratarea și scăderea funcției de barieră duc la faptul că toxinele pătrund în creier, ceea ce poate duce ulterior la dezvoltarea bolii Alzheimer, a bolii Parkinson, a sclerozei multiple.

Pe fondul deshidratării, mai întâi, nivelul lichidului intracelular scade la 66%, apoi nivelul lichidului intercelular scade cu 25%, după care se extrage 8% din apă din sânge. Organismul lansează un astfel de mecanism pentru a furniza hrană creierului. La urma urmei, este 85% apă. Dacă creierul pierde chiar și 1% din lichid, va duce la daune ireversibile.

Deshidratare și celule sanguine

Pe fundalul deshidratării, procese precum:

  • Sângele devine mai gros.
  • Lumenul vaselor se îngustează.
  • Sângele devine vâscos.
  • Șanse crescute de cheaguri de sânge.

Celulele sanguine de pe fundalul deshidratării își pierd activitatea naturală și se lipesc împreună. Astfel de asociați nu își pot îndeplini corect funcțiile, nu pot pătrunde prin membranele celulare, astfel încât fluiditatea sângelui se deteriorează. Trebuie amintit că aderența globulelor roșii, a globulelor albe și a trombocitelor este principalul factor care duce la dezvoltarea aterosclerozei.

Sistemul imunitar

Imunitatea reacționează la deshidratare prin lansarea unor boli cronice de imunodeficiență, cum ar fi astmul bronșic sau sclerodermia. Aceasta include, de asemenea, infertilitatea, bronșita, lupusul eritematos sistemic etc.

Metabolism

Persoanele cu obezitate nici măcar nu bănuiesc că excesul de greutate este o consecință a deshidratării. Cu cât este mai puțină apă în celule, cu atât au nevoie de mai multă energie pe care o iau din alimente. Acest lucru favorizează acumularea de grăsime. Mai mult, sursa unei astfel de energie este adesea amidonul și proteinele. Prin urmare, deshidratarea și obezitatea sunt strâns legate.

Prevenirea deshidratării

Prevenirea deshidratării
Prevenirea deshidratării

Pentru a preveni dezvoltarea deshidratării, trebuie respectate următoarele măsuri preventive:

  • Dacă o persoană știe că va transpira, trebuie să vă asigurați cu apă potabilă. Stresul și activitatea fizică duc la eliminarea acestuia din organism. Trebuie să bei cât vrei.
  • Nu faceți exerciții la căldură sau într-o cameră fierbinte.
  • Trebuie să vă asigurați că copiii și persoanele în vârstă primesc suficientă apă. Ei trebuie să aibă acces constant la lichid. Se recomandă să beți mai multă apă pentru persoanele cu pierdere de auz.
  • Nu bea alcool la căldură
  • Pe vreme caldă, purtați întotdeauna o sticlă de apă cu dvs. Îmbrăcămintea trebuie să fie ușoară, astfel încât corpul să nu sufere de căldură.

Dacă nu-ți place să bei apă curată, ce ar trebui să faci?

Uneori, bea multă apă plată nu are gust bun. Pentru a vă ușura această sarcină, puteți adăuga fructe sau fructe de pădure. Apa cu citrice face o persoană mai alertă.

Dacă adaugi ananas în apă, nu numai că îi vei îmbunătăți gustul, ci și vei pierde în greutate. Conține antioxidanți care împiedică radicalii liberi să afecteze celulele umane. Acestea ajută la combaterea aterosclerozei, a artritei și a cancerului.

Cheerfulness adaugă apă de mere cu ghimbir. Trebuie să-l bei dimineața.

Recomandat: